Président Hervé BELLIARD
Trésorière : Murielle GAUDIN
Secrétaire : Laure Vuillemin
http://www.sophrologie-pratiques.fr
L’association de sophrologie de l’OCC propose chaque année un cycle de trente cours de pratique de la sophrologie par niveau. La sophrologie se constitue d’un ensemble de techniques de relaxation visant la conquête ou le renfort de l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements. Elle permet à tout être humain de trouver de nouvelles ressources en lui-même et d’améliorer sa qualité de vie en développant progressivement une personnalité plus harmonieuse et mieux adaptée aux situations de stress de notre vie quotidienne (amélioration de la qualité du sommeil, de la gestion du stress, de la gestion des émotions, de la concentration, de la mémoire, préparation aux examens pour les scolaires…).
Contact et inscription
Richard Esposito Tél : 06.50.80.13.75 – richard.esposito.rennes@gmail.com
Tarifs
Adultes (plus de 25 ans) 165.00 €
Jeunes (25 ans et moins) et chômeurs 135.00 €
Non cessonnais – Tarif unique 175.00 €
Nous acceptons les chèques vacances